“Nằm đo huyết áp có chính xác không?” là thắc mắc phổ biến của nhiều người, đặc biệt là những ai đang theo dõi huyết áp tại nhà. Mặc dù tư thế ngồi được xem là tiêu chuẩn khi đo huyết áp, nhưng trong nhiều tình huống đặc biệt, bác sĩ vẫn yêu cầu đo ở ...

Ba con số hiện lên trên màn hình máy, tưởng chừng khô khan, lại ẩn chứa những thông điệp quan trọng về tình trạng tim mạch, gồm: huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và nhịp tim – ba chỉ số không thể xem nhẹ nếu bạn trân trọng sức khoẻ chính mình.

Bệnh cao huyết áp là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, nhưng bạn có thể quản lý tình trạng này hiệu quả thông qua việc tập thể dục. Khi bạn lựa chọn các bài tập phù hợp, không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn kiểm soát huyết áp của ...

Huyết áp là một chỉ số quan trọng phản ánh sức khỏe tim mạch của bạn. Việc hiểu rõ về huyết áp bình thường là điều cần thiết để bạn có thể theo dõi và duy trì sức khỏe tốt. Trong bài viết này, bạn sẽ được tìm hiểu về huyết áp bình thường, cách đo ...

Trong mùa cúm, việc duy trì sức khỏe là vô cùng quan trọng. Bạn có thể hỗ trợ quá trình điều trị cúm bằng cách bổ sung các thực phẩm tự nhiên phong phú dinh dưỡng vào chế độ ăn uống của mình. Những thực phẩm này không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà ...

Khi mùa cúm đến gần, việc đảm bảo sức đề kháng của bạn trở nên vô cùng quan trọng. Để giúp bạn duy trì sức khỏe tối ưu, bài viết này sẽ giới thiệu 10 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Những thực phẩm này không chỉ ...

Nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để kiểm soát cao huyết áp, việc bổ sung các thực phẩm phù hợp vào chế độ ăn hàng ngày là một bước đi quan trọng. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn 5 thực phẩm tốt nhất giúp giảm cao huyết áp, hỗ trợ sức khỏe ...

Ghế tập vật lý trị liệu 3 trong 1 là một thiết bị hỗ trợ phục hồi chức năng, được thiết kế đặc biệt để giúp người bệnh hồi phục khả năng vận động sau chấn thương hoặc tai biến. Thiết bị này không chỉ đơn thuần là một ghế ngồi; nó kết hợp ba ...

Khi điều trị cao huyết áp, bạn cần lưu ý tránh những sai lầm phổ biến như không tuân thủ điều trị, lạm dụng thuốc, hoặc ngừng thuốc đột ngột mà không có chỉ định của bác sĩ. Việc theo dõi thường xuyên huyết áp và duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn ...

Việc kiểm tra huyết áp định kỳ là biện pháp quan trọng giúp bạn theo dõi sức khỏe tim mạch và phòng ngừa các bệnh lý nghiêm trọng. Khi bạn hiểu rõ về huyết áp của mình, bạn sẽ có khả năng kiểm soát tốt hơn tình trạng sức khỏe đáp ứng những thay đổi trong ...

Máy đo đường huyết liên tục là công cụ hữu ích giúp bạn theo dõi mức đường huyết của mình một cách liên tục và chính xác. Bạn cần sử dụng thiết bị này nếu bạn mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ cao về tình trạng này, để quản lý sức khỏe của bản ...

Cao huyết áp là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bạn không nên xem nhẹ. Việc nhận biết nguyên nhân và triệu chứng sớm sẽ giúp bạn quản lý tình trạng này hiệu quả hơn. Hãy chú ý đến chế độ ăn uống, tập luyện và theo dõi thường xuyên tình ...