Tìm kiếm sản phẩm  

Cao huyết áp được điều trị bằng thay đổi lối sống và thuốc men.

Cao huyết áp (HBP) được điều trị bằng thay đổi lối sống và thuốc men.

Hầu hết những người có HBP sẽ cần phải điều trị suốt đời. Gắn bó với kế hoạch điều trị của bạn là quan trọng. Nó có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn các vấn đề liên quan đến HBP và giúp bạn sống và ở lại hoạt động lâu hơn.

Mục tiêu của điều trị

Mục tiêu điều trị cho hầu hết người lớn là để có được và giữ cho huyết áp  140/90 mmHg. Đối với người lớn những người có bệnh tiểu đường hay bệnh thận mãn tính, mục tiêu là để có được và giữ cho huyết áp dưới 130/80 mmHg.

Lối sống thay đổi

Thói quen lối sống lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát HBP. Những thói quen bao gồm:

  • Sau một chế độ ăn uống lành mạnh
  • Hoạt động thể chất
  • Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh
  • Bỏ hút thuốc
  • Quản lý căng thẳng của bạn và học để đối phó với căng thẳng

Nếu bạn kết hợp những thói quen lối sống lành mạnh, bạn có thể đạt được kết quả thậm chí tốt hơn so với thực hiện các bước duy nhất. Thực hiện thay đổi lối sống có thể là khó khăn. Bắt đầu bằng cách làm cho một thay đổi lối sống lành mạnh và sau đó thông qua những người khác.

Một số người có thể kiểm soát huyết áp của họ với những thay đổi lối sống một mình, nhưng nhiều người không thể. Hãy nhớ rằng mục tiêu chính là kiểm soát huyết áp.

Nếu bác sĩ kê toa thuốc như là một phần của kế hoạch điều trị của bạn, giữ thói quen lối sống lành mạnh của bạn. Họ sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn huyết áp của bạn

Đại lý chính thức

  • accu
  • logoomron
  • medi
  • microlife
  • optium
  • riester
  • sturdy

Thống kê

Hỗ trợ trực tuyến

Hỗ trợ trực tuyến từ thiết bị y tế Vĩnh Phúc
0918 007475 - Mr Đà
dkhaidavn
0908 411797 - Ms Loan
Ms Loan
Hot Line:
0918 007475
0908 411797
Lịch phục vụ